Bayanlar erkeklere nazaran spor konusunda çok daha fazla mesafeli davranmakta ve zaman içinde de bu tavırları sebebiyle çok büyük sıkıntılar yaşamaktadırlar. Monoton yaşam tarzı, dengesiz beslenme de buna eklenince kilo almak bayanlar için kaçınılmaz olmaktadır. Alınan tüm bu kiloların verilmesi ise hiç de kolay iş değildir. Çünkü vücut alınan gıdalar ve yakılan enerji arasındaki denge sistemi üzerine çalışmaktadır. Eğer çok fazla gıda alımı olur ve yeteri kadar da enerji sarfiyatı yapılmaz ise bir süre sonra kilolar alınmakta ve kolay kolay da verilememektedir. Sultançiftliği Bayan Fitness Salonu bu noktada bayan sporculara hizmet vermekte ve alınan kiloların verilmesi için uğraşmaktadır.
Spor salonu bünyesinde bulunan tamamı dünya standartlarındaki spor aletleri ile birlikte yapılan fitness sporu çok etkili bir kilo vermek yöntemidir. Çünkü yoğun bir şekilde hareket etmeyi ve sürekli olarak ağırlık kaldırmayı hedefleyen fitness sporu çok etkili bir salon sporudur. Düzenli olarak yapıldığında çok kısa bir süre içinde etkisini gösteren ve sporcunun ideal kilosuna ulaşmasını kolaylaştıran fitness ile kilo vermek hem keyifli hem de kolaydır. Özellikle bayanlar için çok daha cazip olan fitness ile çok fazla çaba sarf etmeden ideal kiloya ulaşmak mümkün olacaktır. Sultançiftliği Bayan Fitness Salonu da bu noktada çok etkili ve kaliteli bir hizmet vermektedir.
Bu sporun vazgeçilmezi olan beslenme programı konusunda da spor salonu bünyesindeki deneyimli eğitimciler devreye girmekte ve bayanların çok da zorlanmadan uygulayabilecekleri bir diyet programı ile kısa sürede istenen sonuç alınmaktadır. Buna ek olarak sporcuların ağırlıklarla çalışması sebebiyle alınan gıdaların yetersiz kaldığı durumlarda sporcu gıdası takviyesi gerekebilmektedir. Bu gibi anlarda ise dünyanın en kaliteli ve sağlık açısından tamamen doğal olduğu için zararsız olan takviye gıdalar ile Sultançiftliği Bayan Fitness Salonu bayanlara gereken hizmeti sunmaktadır.
Fitness sporu bayanlar tarafından grup olarak da alınabilmekte bireysel olarak da tercih edilebilmektedir. Her iki grup için de alanında yıllardır hizmet veren eğitimciler tercih edilmektedir. Spor salonu bünyesinde kullanılan tüm sporcu aletleri, ağırlıklar ve diğer unsurlar birinci sınıf malzemede imal edilen dünya markası ürünlerdir. Bu yönüyle insan sağlığını ve spor kalitesini ilk sıraya koyan Sultançiftliği Bayan Fitness Salonu her bütçeye uygun bir şekilde salon sporları ve fitness eğitimi vermektedir. Tüm bu eğitimler için ise gereken tüm fiziki ortam en ince ayrıntısın kadar düşünülüp tasarlanmıştır.